【体験談】 妊娠6週目の過ごし方・食事♪

【体験談】妊娠6週目の過ごし方・食事♪

2018年2月7日2018年3月7日

146㎝・体重43.5㎏、私とみの妊婦生活記録です。
初めての妊娠について、その日々を記録しています。

妊娠6週0日（木）　43.9kg　排便◎　睡眠時間9時間

食事内容
朝ビビンバ（目玉焼き）、りんご1/4
昼きのこごはん、オムレツ、かぶサラダ、ほうれん草と豆腐の清汁、黄桃缶1.5個
夕【忘年会】魚カルパッチョ、前菜5種、パスタ2種、ピザ、スペアリブ、デザート、オレンジジュース2杯

よく寝たら朝からすっきり！天気も良いからかな^ ^最近毎日快晴！
おりものより水っぽいものが出る感じは1日1〜2回あるけど、そんなに気にならないかな。夕食食べ過ぎてお腹パンパン！

妊娠6週1日（金）　43.9kg　排便○　睡眠時間7時間　産婦人科　買い物

食事内容
朝玄米、納豆ごはん
昼【外食】ごはん、金目鯛干物、白和え、味噌汁、れんこん明太子和え、山椒和え
夜【外食】寿司

フラジール終わったからか、朝出血なし。出血し始めたのもフラジールが始まってから…出血が止まって安心^ ^
このまま出血が落ち着いてくれたら良いのに！今日は待ちに待った診察日！
心拍確認できるかな？朝から若干吐き気が強くなってる気がするけど、日常生活に支障なし。昨日食べ過ぎたから？笑

妊娠6週2日（土）　43.9kg　排便○　睡眠7時間　バトン大会

食事内容
朝オムライスおにぎり、オレンジジュース
昼のり鮭弁当
夕お寿司

朝から夕方までバトンの大会のお手伝い。仕事をいろいろ任せていただき、あっという間の1日。
体も大会も大事なく終えられてよかった！

妊娠6週3日（日）　43.8kg　排便✖️　睡眠8時間

食事内容
朝どん兵衛
昼なし
夜ローストチキン、マッシュポテト、コーンスープ、ツリーサラダ

昨日の疲れが抜けないのか1日眠い。昼食も食べても良かったけれど、あまり動かないのとちょっと胸焼け？みたいなのがあったためパス。
少し寝てから美容院に行ったら、、、お腹が空いてたまらない。笑
クリスマスなので…夕食は美味しいものを食べよう(o^^o)夕食は全部手作り♪
5週目の中頃くらいから、胸が張って痛い。今日は一時尾骨が割れそうな？痛さ…。これからどんな体調変化があるのかな^_^;