146㎝・体重43.5㎏、私とみの妊婦生活記録です。
初めての妊娠について、その日々をマイペースに記録しています。
何を食べたか、どんな体調の変化があったのか、何をしたのかなどについて、
写真（…があるかどうかは気分次第。苦笑）と一緒に記録中です♪
35週まで1週間ごとに記録してきた、妊娠経過。
とうとう出産予定日を迎えたので、1日ずつ記録していきます(*´▽｀*)
妊娠40週0日（木） 出産予定日
体調等 体重53.3kg 排便○○ 睡眠4＋2時間
骨盤体操 4回
乳頭乳輪マッサージ 6回
胎動10回 16:39-57
食事内容
9:00 〈惣菜パン〉ナンドッグ、野菜生活（黄色）
12:30 そば、卵かけご飯、納豆、トマト（マヨ）
16:00 バナナシェイク
17:30 シフォンケーキ（生クリーム）
19:00 炊き込みごはん、スペアリブ、肉じゃが、金平牛蒡
兆候
6:12 腰刺すような痛み
6:18 下腹部 刺すような痛み
0:55 胎動→恥骨痛、背中痛（あばら）、吐き気
1:07 腰痛、足の付け根
1:23 恥骨痛、足の付け根
日記
とうとう出産予定日！
昨晩からお腹の張りなどが強くて朝も体が思うように動かない。
午後は近所のAEON MALLに散歩に行こうと思いましたが、眠気に襲われてお昼寝をしたため断念。
今日は大文字の日！…ということで、点火時間に合わせて散歩がてら外出。
自宅から15分くらいのところに山？があり、そこから観賞しました。「大」一つしか見えませんでしたが、京都の風物詩を観賞できて満足。
一方で「今日はもう赤ちゃんを抱いているはずだったのになぁ〜」という思いもあり複雑な心境。
ただよくよく考えてみると早くから3,000gを超えていたので、勝手に早く生まれてくる、
早く生まれてきてほしいと思い込み、願っていただけなんですよね〜(￣▽￣)
そんな複雑な心境とあちこちの痛みに加えて、「生まれそう？」と聞かれ続けると、
ついつい「私も知りたい！」とイラッとしてしまうこともあり反省。。。
予定日が8月16日のお盆ということもあって、家族みんなが今日には生まれてほしいと心待ちにしていたプレッシャーもありますね。
でも…待つしかない(^^)感動の対面に向けて、体だけでなくココロも準備していかないと(o^^o)
全ては赤ちゃん次第！！！
はやる気持ちを抑えるために、体操やマッサージを気合いを入れて行ってみました♪
妹が今週末にキンプリのコンサートに行くらしく、夜22時頃から手作りうちわの製作を手作うことに。
結局未完成ですが、目処が立ったところで切り上げて、寝ようと思い布団に入ってふと気付いたこと…
赤ちゃんが全然動いていない！いつもは0時以降は結構動くんですが、ほとんど動かない！
あまりにお腹に違和感がなさすぎて、熟睡できそうだけれど、赤ちゃんに万が一のことがあったら…と思うと、このまま眠って良いのかも不安(>_<)
…そうこう考えているうちに胎動からの恥骨痛を感じ、安心して眠りました^_^