146㎝・体重43.5㎏、私とみの妊婦生活記録です。
初めての妊娠について、その日々を記録しています。
妊娠6週0日（木） 43.9kg 排便◎ 睡眠時間9時間
食事内容
朝 ビビンバ（目玉焼き）、りんご1/4
昼 きのこごはん、オムレツ、かぶサラダ、ほうれん草と豆腐の清汁、黄桃缶1.5個
夕 【忘年会】魚カルパッチョ、前菜5種、パスタ2種、ピザ、スペアリブ、デザート、オレンジジュース2杯
よく寝たら朝からすっきり！天気も良いからかな^ ^最近毎日快晴！
おりものより水っぽいものが出る感じは1日1〜2回あるけど、そんなに気にならないかな。夕食食べ過ぎてお腹パンパン！
妊娠6週1日（金） 43.9kg 排便○ 睡眠時間7時間 産婦人科 買い物
食事内容
朝 玄米、納豆ごはん
昼 【外食】ごはん、金目鯛干物、白和え、味噌汁、れんこん明太子和え、山椒和え
夜 【外食】寿司
フラジール終わったからか、朝出血なし。出血し始めたのもフラジールが始まってから…出血が止まって安心^ ^
このまま出血が落ち着いてくれたら良いのに！今日は待ちに待った診察日！
心拍確認できるかな？朝から若干吐き気が強くなってる気がするけど、日常生活に支障なし。昨日食べ過ぎたから？笑
妊娠6週2日（土） 43.9kg 排便○ 睡眠7時間 バトン大会
食事内容
朝 オムライスおにぎり、オレンジジュース
昼 のり鮭弁当
夕 お寿司
朝から夕方までバトンの大会のお手伝い。仕事をいろいろ任せていただき、あっという間の1日。
体も大会も大事なく終えられてよかった！
妊娠6週3日（日） 43.8kg 排便✖️ 睡眠8時間
食事内容
朝 どん兵衛
昼 なし
夜 ローストチキン、マッシュポテト、コーンスープ、ツリーサラダ
昨日の疲れが抜けないのか1日眠い。昼食も食べても良かったけれど、あまり動かないのとちょっと胸焼け？みたいなのがあったためパス。
少し寝てから美容院に行ったら、、、お腹が空いてたまらない。笑
クリスマスなので…夕食は美味しいものを食べよう(o^^o)夕食は全部手作り♪
5週目の中頃くらいから、胸が張って痛い。今日は一時尾骨が割れそうな？痛さ…。これからどんな体調変化があるのかな^_^;
妊娠6週4日（月） 体重未測定 排便○ 睡眠9.5時間+昼寝3時間
食事内容
朝 みかん1.5個
昼 ごはん、ローストチキン、マッシュポテト、コーンスープ
夕 鶏ごまなべ
丸一日家でダラダラ。いい時間！
妊娠6週5日 （火） 43.8kg 排便○ 睡眠7.5時間
食事内容
朝 納豆ごはん、コーンスープ少し、フルーツカスタード
昼 鍋残り＋うどん
夕 カレー、トマト、マッシュポテト、ブロッコリー
妊娠6週6日 （水） 43.9kg 排便○ 睡眠8時間＋昼寝1〜2時間
食事内容
朝 和風カレー
昼 和風カレー、ナン2枚280
夜 ガーリックトースト、カレーさつまいもグラタン、ソーセージ&冷凍野菜炒め、いちご&カスタード
左の顎が痛い…というか開きにくい。